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活动时间:08月17日 - 08月23日 7天
活动难度: +100冰币
集合信息:8月17日 拉萨市全天集合
行程安排
D1:自由抵达拉萨—接机/接站入住酒店,晚间行前会议
有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。或有或无的高原反应会在今天始终伴随着你。但同时,你也能看到从未见过的世界上最蓝的天空和世界上最明亮的阳光。
交通:自行选择交通抵达圣城拉萨,我们会提前和您确认抵达的方式和时间,并安排车辆接您到当天的集合酒店,因为队员抵达的时间不一致,所以会出现在机场或者火车站等待其他队员集合的情况,预计不超过30分钟,请您谅解。
【食】早餐:旅途自理 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理 宿:拉萨喜玛拉雅酒店或同级
温馨提示: 当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
D2:拉萨—布达拉宫—藏式旅拍&藏香手工制作体验(二选一)—八廓街
神圣的雪域圣殿“布达拉宫”
它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫。整个好像落入了一个晦暗古老的梦境。
一次好的旅拍,不是为了拍摄而去旅行。而是在旅行中拍摄,用镜头、用画面把远方的故事牢牢封存,旅拍,恰恰就是一种极致的探索。
环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场。
在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....
【食】早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理 宿:拉萨喜玛拉雅酒店或同级
D3:拉萨—尼洋河风光—新错(轻松级徒步)—结巴村
早晨乘车从拉萨出发,沿着拉萨河继续前行,经由新修好的拉林公路一路驰骋,拉林公路被称为中国最美的公路之一!从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程400多公里,每一公里都是如画风景。
先来到的是巴松措景区内到达结巴村,然后驱车前往新措,新措是尚未被旅游开发的湖泊,鲜少有人涉足,车辆只能抵达至湖泊三公里处的桑通牧场,徒步沿途欣赏美景缓缓而行,自是绝佳。走在原始森林幽静的小道上,满目苍翠,厚厚的苔藓覆盖了一切,融合在密林之中,湖的尽头就是雪山与冰川。
【食】早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理 宿:巴松措如家酒店或同级
D4:结巴村—巴松措—雅鲁藏布大峡谷(轻松级徒步)—索松村
早餐后去游览巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。只有在湖边住上一晚,感受这里的清晨与黄昏,才能领略她的美。同时巴松错的环湖也是当地朝圣者们常年朝圣的路,既有文化底蕴,又融合了湖边各种奇妙风光,在那里,还有另一个完全不一样的世界在等着你…
然后驱车前往世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。奔腾向东的雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦峰作了一个巨大的马蹄型大拐弯,气势磅礴。峡谷平均深度达到5000米,最窄处仅35米,急剧的海拔落差和垂直的气候分布,使大峡谷内孕育了从寒带、温带、亚热带到热带等几乎所有类型的生物群落。
我们所住的藏式民宅也独具特色,无论是傍晚还是清晨,落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,它坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦,因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点。
【食】早餐:酒店包含 午餐:景区包含 晚餐:藏式牦牛肉汤锅 宿:索松村优质藏家客栈
D5:索松村—远观南迦巴瓦—远观佛掌沙丘—卧龙奇石—加查
早餐后我们将沿雅鲁藏布大峡谷开始轻松级徒步,这一段也是观看南迦巴瓦较棒的行程点。途中可以亲密接触雅鲁藏布田园河谷,而终点等待着我们的是欣赏南迦巴瓦好的视角。
路途中会经过佛掌沙丘,我们可以远观佛掌沙丘,位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名,由于景区管制我们会在沙丘的对面停留,享受一次视觉盛宴。
去往加查的路途中,我们会路过卧龙奇石,顺着栈道,直奔延伸到最底层的观景台,观赏雅鲁藏布江中潺潺急流的江水,以及在弧形江边堆积分布的各种奇石,伴随着激流冲撞的涛涛轰鸣声,会这壮观的景观所惊着了,那棵仙桃般的巨石是如何屹立在这里的。
【食】早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理 宿:加查斯迈时尚酒店或同级
D6:加查—圣湖拉姆拉措(或雍布拉康)—达沽峡谷—泽当
早上前往西藏最神秘的地方—圣湖拉姆拉措(海拔:5300m),神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛 都要到神湖朝拜一次。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来。
特别说明,如当天因政府管控或天气等不可抗力因素,雍布拉康替代拉姆拉措。
雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。 雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王,第一座建筑,第一块耕地的历史故事。
下午抵达达沽峡谷,这里江流湍急,奔涌咆哮,令人为之惊心动魄。达沽峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。曾有人用“山脚盛夏山岭声,山麓艳秋山顶冰,赤橙黄绿看不够,春夏秋冬最难分”的诗句来形容达沽峡谷的奇特美,达沽峡谷素来就有“西藏的九寨”“山南的江南”美称。
【食】早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理 宿:泽当饭店或同级
D7:泽当—岗巴拉山—羊卓雍错—拉萨结束行程
清晨开启了我们新的旅程从泽当出发——翻越岗巴拉山,抵达羊卓雍错。岗巴拉山口海拔4990米,这里是俯瞰羊卓雍错的最佳地点。羊卓雍错与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人”的名号。
之后拉萨享用尼泊尔风味餐,结束行程
天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢.
再会了,伙伴们
愿你我以梦为马
随处可栖
【食】早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:尼泊尔晚餐 宿:自理
全天 有一首曾经流行的歌唱道:回到拉萨,在雅鲁藏布江把我的心洗净,在雪山之巅把我的魂唤醒…“回到拉萨”,回到这个众城之上的城的感受将是来自身体。或有或无的高原反应会在今天始终伴随着你。但同时,你也能看到从未见过的世界上最蓝的天空和世界上最明亮的阳光。 交通:自行选择交通抵达圣城拉萨,我们会提前和您确认抵达的方式和时间,并安排车辆接您到当天的集合酒店,因为队员抵达的时间不一致,所以会出现在机场或者火车站等待其他队员集合的情况,预计不超过30分钟,请您谅解。
注: 当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
用餐:早餐:旅途自理 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理
住宿:拉萨喜玛拉雅酒店或同级
交通:自选
全天 它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫。整个好像落入了一个晦暗古老的梦境。 一次好的旅拍,不是为了拍摄而去旅行。而是在旅行中拍摄,用镜头、用画面把远方的故事牢牢封存,旅拍,恰恰就是一种极致的探索。 环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场。 在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....
用餐:早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理
住宿:拉萨喜玛拉雅酒店或同级
交通:行车
全天 早晨乘车从拉萨出发,沿着拉萨河继续前行,经由新修好的拉林公路一路驰骋,拉林公路被称为中国最美的公路之一!从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程400多公里,每一公里都是如画风景。 先来到的是巴松措景区内到达结巴村,然后驱车前往新措,新措是尚未被旅游开发的湖泊,鲜少有人涉足,车辆只能抵达至湖泊三公里处的桑通牧场,徒步沿途欣赏美景缓缓而行,自是绝佳。走在原始森林幽静的小道上,满目苍翠,厚厚的苔藓覆盖了一切,融合在密林之中,湖的尽头就是雪山与冰川。
用餐:早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理
住宿:巴松措如家酒店或同级
交通:行车+轻量徒步
全天 早餐后去游览巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。只有在湖边住上一晚,感受这里的清晨与黄昏,才能领略她的美。同时巴松错的环湖也是当地朝圣者们常年朝圣的路,既有文化底蕴,又融合了湖边各种奇妙风光,在那里,还有另一个完全不一样的世界在等着你… 然后驱车前往世界第一大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。奔腾向东的雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦峰作了一个巨大的马蹄型大拐弯,气势磅礴。峡谷平均深度达到5000米,最窄处仅35米,急剧的海拔落差和垂直的气候分布,使大峡谷内孕育了从寒带、温带、亚热带到热带等几乎所有类型的生物群落。 我们所住的藏式民宅也独具特色,无论是傍晚还是清晨,落差5000米直观南迦巴瓦的磅礴霸气会让你毛孔顿开。派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,它坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦,因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点。
用餐:早餐:酒店包含 午餐:景区包含 晚餐:藏式牦牛肉汤锅
住宿:索松村优质藏家客栈
交通:行车+轻量徒步
全天 早餐后我们将沿雅鲁藏布大峡谷开始轻松级徒步,这一段也是观看南迦巴瓦较棒的行程点。途中可以亲密接触雅鲁藏布田园河谷,而终点等待着我们的是欣赏南迦巴瓦好的视角。 路途中会经过佛掌沙丘,我们可以远观佛掌沙丘,位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名,由于景区管制我们会在沙丘的对面停留,享受一次视觉盛宴。 去往加查的路途中,我们会路过卧龙奇石,顺着栈道,直奔延伸到最底层的观景台,观赏雅鲁藏布江中潺潺急流的江水,以及在弧形江边堆积分布的各种奇石,伴随着激流冲撞的涛涛轰鸣声,会这壮观的景观所惊着了,那棵仙桃般的巨石是如何屹立在这里的。
用餐:早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理
住宿:加查斯迈时尚酒店或同级
交通:行车
全天 早上前往西藏最神秘的地方—圣湖拉姆拉措(海拔:5300m),神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛 都要到神湖朝拜一次。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来。 特别说明,如当天因政府管控或天气等不可抗力因素,雍布拉康替代拉姆拉措。 雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。 雍布拉康主要供奉释迦牟尼佛像。宫殿内的壁画上生动地描绘了西藏的第一位国王,第一座建筑,第一块耕地的历史故事。 下午抵达达沽峡谷,这里江流湍急,奔涌咆哮,令人为之惊心动魄。达沽峡谷风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。曾有人用“山脚盛夏山岭声,山麓艳秋山顶冰,赤橙黄绿看不够,春夏秋冬最难分”的诗句来形容达沽峡谷的奇特美,达沽峡谷素来就有“西藏的九寨”“山南的江南”美称。
用餐:早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:旅途自理
住宿:泽当饭店或同级
交通:行车
全天 清晨开启了我们新的旅程从泽当出发——翻越岗巴拉山,抵达羊卓雍错。岗巴拉山口海拔4990米,这里是俯瞰羊卓雍错的最佳地点。羊卓雍错与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人”的名号。 之后拉萨享用尼泊尔风味餐,结束行程,如果当天返程建议预定晚上20点以后车次 天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢. 再会了,伙伴们 愿你我以梦为马 随处可栖
用餐:早餐:酒店包含 午餐:旅途自理 晚餐:尼泊尔晚餐
住宿:/
交通:行车
1、薄羽绒服+带绒冲锋衣+抓绒衣+宽松的裤子+舒适的鞋子+防风围巾;请队员做好防寒防雪的准备,雨衣或者雨伞
2、食:沿途可以品尝到藏餐,川菜等
3、住:沿途入住酒店/客栈,洗漱用品建议自带
4、重要证件:身份证件,现金(藏区部分地区线上支付未覆盖)
5、个人用品:防晒霜、润唇膏、垃圾袋,手纸、湿纸巾
6、数码产品:相机、手机、电池、充电宝
7、常用药品:个人特殊药品自备
1、出发时,切记携带有效身份证正本。
2、有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
3、团费含每人每天一床位,若出现单数成人出行,请补单房差。
4、由于西藏能源不足,故许多酒店只能定时供应热水。
5、西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!
6、本产品全程为纯玩团,无强制购物,敬请放心。
7、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。
8、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。
9、进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用。
8-60岁,热爱旅行者
4380.00元/人
【22人精品团深度游】
1.【交通】全程正规手续旅行用车的包车费用,同时包含每个座位的保险,全程路桥费,油费,司机食宿补贴。
2.【住宿】旅行全程住宿费用,包括藏家民宿,酒店二人间,详情如下:
拉萨住宿为四星标准酒店(喜玛拉雅酒店或同级) 住2晚
巴松错住宿为结巴村如家酒店或同级 住1晚
大峡谷住宿为索松村优质藏家客栈 住1晚
加查住宿为加查斯迈时尚酒店或同级 住1晚
泽当住宿为三星酒店(泽当香曲饭店或同级)住1晚
3.【领队】
8人及8人以上安排专业领队全程陪同讲解;
8人以下市内一天安排导游讲解,其余行程司机兼向导。
专业领队为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导,并保证一团一证。(持证不代表他们像传统导游一样无趣,是为了保障团队的资质和安全。他们靠谱专业,文艺2B,负责行程安排和组织分享与交流的平台,只为了让你的旅行满满真实和快乐的回忆)
4.【用餐】
酒店包含6次早餐(不吃不退)、大峡谷当天午餐自助包含在门票中,包含1顿索松村牦牛肉汤锅,1顿尼泊尔风味晚餐(因为是赠送,不吃不退)。
1.【往返大交通】各地往返拉萨的大交通费用;
2.【用餐】旅行中的个人消费、部分晚餐、发票等;
3.【单房差】如需单住的伙伴请提前说明,当然请补足房差哦
4.【门票】旅行中景区门票详情参考如下:
布达拉宫200元,新措10元,巴松措170元,雅鲁藏布大峡谷290(门票150元、观光车90元、餐费50元),拉姆拉措50元,羊卓雍措60元。
备注:实际门票价格以景区实际政策为准!!!
【独家配备】
1.精美藏装随车配备,为个人拍照来一场独一无二的饕餮盛宴;
2.医用氧气钢瓶、医用葡萄糖随车配备,让高原反应来去无踪;
3.精美哈达献祝福;水果、矿泉水温馨提供,更快适应高原气候;
4.包含两顿特色晚餐牦牛肉汤锅和尼泊尔风味晚餐,尽情享受舌尖上的西藏;
5.藏式精美纪念:车载转经筒每人一份,为家人和未来祈福;
6.垭口挂经幡,撒龙达:感受藏传佛教的虔诚信仰;
7.高原旅游意外险每人一份(50万)
8.赠送非物质文化遗产手工藏香制作&藏式旅拍(二选一)
亲们请一定注意:户外线路产品由于需要提前订车和安排团队采购的门票。故不认可退改规定的亲请勿报名!
1、行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的20%扣除;
2、行程开始前3日至1日,按旅游费用总额的40%扣除;
3、行程开始当日,按旅游费用总额的60%扣除;
4、活动开始后如因身体等个人原因退团,只能退还未发生的食宿。
活动开始后如因身体等个人原因退团,只能退还未发生的食宿费用。
能能
08-19出发
领队:冰岩~小冰
林 微信超級會員
08-19出发
领队:冰岩~小冰
李双妹
08-19出发
领队:冰岩~小冰
杨墨云
08-12出发
领队:冰岩~小岩
丫丫
07-29出发
领队:冰岩~小冰
蜗牛仔
05-27出发
领队:冰岩~小岩
娟妮
05-27出发
领队:活动领队
QW
07-16出发
领队:活动领队
星星
10-01出发
领队:冰岩~小冰
Wasy
01-01出发
领队:冰岩~小岩
没事偷着乐
12-28出发
领队:活动领队
ᰔᩚ.圣诞树ꦿ
12-28出发
领队:活动领队
似水年华
12-28出发
领队:活动领队
向北
12-28出发
领队:活动领队
Nann
12-28出发
领队:活动领队
任元涛Terrence
12-28出发
领队:活动领队
天外来虹
12-28出发
领队:活动领队
巴蜀女侠
12-29出发
领队:活动领队
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