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岁末西藏·第三极 领略西藏小江南 探秘藏文化发源地

活动时间:12月29日 - 01月05日 8天

活动难度: +200冰币

集合信息:12月29日 拉萨指定酒店全天集合

价格:¥3680.00元/人起

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LV2
冰岩~白鲨
郭***
      活动详情
      行程与准备
      费用说明
      往期评价



    冬天的西藏

    它无关游客

    只关于信仰



    世界的第三极—西藏

    似乎是每一个旅行者的梦

    这里不只是关乎景色

    更是关于信仰


    但很少有人知道

    当喧嚣走远,当繁华褪去

    唯有冬天的西藏才是真正的天堂


    ©信仰无处不在


    真正的西藏

    为什么选择冬天去西藏


    NO1. 最温暖的阳光 


    这个时候的西藏,日光倾城,没有想象中的寒冷。



    地处高纬度和充足的充足的阳光,给西藏的冬天带来十几度的温度,就算夜晚,也只有零度,比许多北方城市都暖和。



    况且对于更多人来说,能沐浴在拉萨的阳光下,日光倾城,抛开所有的烦恼,是一件多么幸福的事情。



     NO2. 最虔诚的信仰  


    冬天的西藏,没有如织的游客,只有虔诚的信徒,从四面八方赶来,挤满了大昭寺中廓、内廓,在这里磕着长头匍匐祈祷。



    有人说,夏天的西藏,是游客的西藏,冬季的西藏,才是真正的西藏,正在属于藏民。



    在大昭寺旁边的甜茶馆里,点一壶甜茶,可以坐上一个下午,喝茶聊天看人来人往,时光惬意舒适。



     NO3. 超高性价比  


    避开旅游旺季,西藏的交通、住宿、机票,甚至是门票,都比夏天要低很多,足够让你省下一大笔钱。



    况且2018年11月1日至2019年3月15日,西藏3A级及以上景区(除寺庙),门票全免!3A级以下和非国有A级景区门票,淡季价再减半!其中就包括旺季一票难求的布达拉宫,冬天不仅不用担心买不到票,而且门票免费哦!



    加上车费半价!进藏航班统统打折!三星级以上酒店统统半价!可以说是一年中性价比最高的旅行了。



    NO4. 景色不输夏季 


    CNN曾经西藏评为“亚洲最佳冬季旅行目的地”,如果你去过冬天的西藏,一定知道它的冬季丝毫不输夏季。



    白雪苍茫,万物静籁,冬天的西藏没有春夏秋的斑斓,但更磅礴大气。这个时候的雪山更加明显,几乎随时可以与雪山为伴。



    神湖圣水,千里冰封,你会彻底惊艳,原来圣湖只在冬季才会露出来她最圣洁的一面,晶莹剔透的冰,在眼光下反射着光芒,仿佛宝石一般。



    西藏冬韵

    为什么选择和冰岩一起去?


    1

    最具价值体验的原味旅行


    独家策划的西藏深度线路——从圣城拉萨深入藏东南:圣殿、雪山、高原、森林、河流、藏居……深入挖掘那些真正值得探索的风景和文化,引领你融入当地的生活,体验每一个目的地的原汁原味。


    2

    真正的纯玩体验旅行


    还原旅行真实的面貌,把更多的时间留给风景、人文、美食,不急不躁,且行且歌。这是一场,清除了购物回扣和安全隐患的纯粹旅行。


    3

    四星轻奢住宿体验


    独家策划的西藏深度线路——从圣城拉萨深入藏东南:圣殿、雪山、高原、森林、河流、藏居……深入挖掘那些真正值得探索的风景和文化,引领你融入当地的生活,体验每一个目的地的原汁原味。


    4

     独家免费赠送高原大礼包


    精美藏装随车配备,为个人拍照来一场独一无二的饕餮盛宴;

    医用氧气钢瓶、医用葡萄糖随车配备,让高原反应来去无踪;

    水果、矿泉水温馨提供,更快适应高原气候;

    活动结束前尼泊尔腐败大餐,尽情享受舌尖上的西藏;

    藏式精美纪念:车载转经筒每人一份,为家人和未来祈福;

    精美哈达献祝福,道一声:扎西德勒;

    垭口挂经幡,撒龙达:感受藏传佛教的虔诚信仰;

    高原旅游意外险每人一份(50万),让您的出行再无后顾之忧。



    5

    最放心的专注的团队


    成立10年的资质正规公司+西藏正规操作+一群富有责任心,服务体贴细致,或文艺或2B的小伙伴们,这就是我们。


    冬天西藏

    你一定不能错过的旅行体验



    拉萨市



    离天空最近的城市 



    拉萨是个安详的地方,在这浓郁的宗教氛围下,在酥油灯火棋布的寺庙殿堂里,如来佛的高深莫测、观音佛的宁静慈祥、护法神的恐怖狰狞,伴随着香火的闪烁,越发透着各自非凡的神韵,善男信女们摩肩接踵,虔诚恭顺的膜拜。在这块土地上,随处可见人对佛十足的真诚。



    布达拉宫



    一座庄严而神圣的雪域圣殿



    布达拉宫堪称是世界上海拔最高,最雄伟的宫殿,也是西藏最重要的象征。它最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,而后经1300余年的不断修建,才得以有今日这般雄伟面貌。



    八廓街



    最早、最繁荣的一条街道




    漫步于八廓角,我内心受到强烈的震撼,一个个信教徒,一个个朝圣者,他们的言行让我心生敬意,他们的执著让我顿生钦佩。一个缺失信仰的民族是可悲的,一个崇尚信仰的民族是可敬的。我们的同胞——藏族,不得不令我景仰。



    大昭寺



    西藏的眼睛



    大昭寺,这座传说中由山羊驮土而建的寺庙,见证过历史的兴衰演变,指引着朝圣者虔诚的心灯,对众多朝圣者来说,朝圣大昭寺,本身就是一场心灵的涅槃。转经的人流,从清晨一直持续到傍晚黄昏,转经筒没有停歇地发出轮转的声响。



    桑耶寺



    藏地第一寺



    桑耶寺落成后举行了盛大的开光仪式。赤松德赞从唐朝、印度和于阗等地邀请来僧人住寺传经译经,并宣布吐蕃上下一律遵奉佛教。因此桑耶寺是西藏第一座具备佛、法、僧三宝的正规寺院,在藏传佛教界拥有崇高的地位。




    青朴修行地



    藏传佛教的“终南山”



    在藏传佛教前弘期结束时,有许多经卷都被埋在这里,后弘期早期不少掘藏师在此掘藏。所以,青朴与桑耶寺共负盛名,藏族人认为到了桑耶寺而不去青朴,就等于未到桑耶。相传,青朴修行地的大山里曾有108座修行山洞、108座天葬台和108处神泉。



    羊卓雍措



    唯美的天鹅之湖




    羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,羊卓雍措,与纳木错、玛旁雍错,并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措,大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20-40米,最深处有60米,是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。



    普姆雍措



    被遗忘的宇宙中心



    遇见,只为见到最真的自己,水面的倒影,是你的前生,抑或来世。静静地呆着,倾听风的耳语,水的潺潺声......人生若只如初见! 



    扎基寺



    西藏著名的财神寺



    扎基寺是西藏唯一的一座财神庙。寺庙很小,但香火却很兴旺,每逢星期一拜财神、星期三保平安、星期五求健康,或是节日庆典,这里更是桑烟滚滚,酒香飘荡。扎基寺的财神特别嗜酒,尤其是烈性白酒,于是人们投其所好,祭拜时供奉上好的白酒,甚至有人用茅台酒和五粮液参拜。



    巴松错



    高原中的翡翠之泪



    巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、朝圣圣迹为一体。我们坚持要带你来巴松错。一方面是这里的风景实在是太美了,有雪山,森林,村庄,当然漂亮的是这里纯洁的湖水。



    雅鲁藏布大峡谷



    光名字就霸气十足



    雅鲁藏布江名声在外,一听名字就是一个非常霸气的地方。这里是世界最深,长,海拔最高的大峡谷。也是人类的秘境之一,被誉为:打开地球历史之门的锁孔。我们会深入到大峡谷中静僻的小村,并在雪山下的村庄里入住一晚,在这里观看山峰的景色无比的美好,转一个圈360度的范围里接触到的都是雪山风景,入住一晚将给你终身难忘的体验。



    卡定沟



    醉美天佛瀑布



    瀑布从半山腰一泻而下,落差约200米,煞似壮观。所谓天佛瀑布,就是在瀑布所在处有一尊天然形成的佛像,眉目较为清晰,两边立男女护法各一名,甚是庄严神圣。有一种说法,有佛缘的人才能看到看懂这些抽象化的佛像景观。此地旅游,志在体会天人合一的仙境。



    详细行程(共8天)
    D1(12.29):全国自由抵达——拉萨的呼喊

    全天 自行选择交通方式抵达拉萨,抵达拉萨后,自由抵达我社精心准备的4星酒店。因本日客人抵达拉萨时间不同,我社会在第一时间给各位先后顺序酒店办理入住,敬请理解与支持,谢谢!本日无行程,大家可以自由活动。抵达酒店后,建议做好适应性休息。我们的专业后勤人员将提前联系队员,确定到达时间。然后确定一个合理的时间安排此次行程行前会议(拉萨海拔3650米)。

    注: 当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。

    用餐:自理

    住宿:拉萨四星级轻奢酒店

    交通:自选

    D2(12.30):布达拉宫—大昭寺—八廓街

    上午 前往神圣的雪域圣殿“布达拉宫” 它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫。整个好像落入了一个晦暗古老的梦境。

    下午 前往大昭寺朝圣者的终极目的地! 拉萨最古老的寺庙 !释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。 环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场。 在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....

    用餐:包含早餐,其他餐食自理

    住宿:拉萨四星级轻奢酒店

    交通:/

    D3(12.31):拉萨—扎基寺—巴松措—林芝八一

    上午 从拉萨出发前往扎基寺,扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。扎基寺的"财神爷"在藏语里被称作"扎基拉姆"。之后乘车与蜿蜒的尼洋河结伴前行

    下午 抵达巴松措,巴松措风景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。游览完巴松措后前往林芝八一镇。

    用餐:包含早餐,其他餐食自理

    住宿:林芝四星级轻奢酒店

    交通:大巴

    D4(01.01):林芝—尼洋河风光—雅鲁藏布大峡谷(轻松级徒步)—索松村

    白天 出发游览在藏人心中地位非凡的——雅鲁藏布大峡谷。大峡谷位于素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇,拥有直白大拐弯、中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡、加拉白垒峰等高原极致美景;我们将沿雅鲁藏布大峡谷开始轻松级徒步,这一段也是观看南迦巴瓦较棒的行程点。途中可以亲密接触雅鲁藏布田园河谷,而终点等待着我们的是欣赏南迦巴瓦好的视角。我们认为这一路将是整个雅鲁藏布江峡谷最出彩的地方。

    傍晚 今日住宿的地点是索松村,派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,它坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦,因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点。 晚间,趁微风不燥,趁月朗星稀,友好热情的藏家主人会邀您一起来一场地地道道的星空下的篝火,喝上一碗青稞酒,跳上一段正宗锅庄,诗酒趁年华!

    注: 如当天因政府管控或天气等不可抗力因素,雅鲁藏布大峡谷替代为南伊沟。 早上我们出发然后来到南伊沟内的珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始大片树木、甘露洞,地址位于喜马拉雅多山地区东段的南伊沟,是神州人口最少的少量人的共同体西藏少数民族珞巴族的最大聚居地。因神州境内的西藏少数民族珞巴族到现在为止总人口不充足3000人,信奉原始巫教;又因西藏和平解施放前,西藏少数民族珞巴族还过着刀耕火耨、结绳记事的原始部出生活;加之这搭景致、习俗独有特别,因为这个,南伊沟被人誉为高深莫测的的“世外桃源”。 如果因为行程的变更,我们就入住林芝八一镇。

    用餐:含早晚餐及篝火,中餐自理

    住宿:索松村藏家客栈或林轻奢酒店

    交通:大巴+轻量徒步

    D5(01.02):索松村—卡定沟—拉萨

    上午 今天注定不是一个睡懒觉的日子,烟雾缭绕的南迦巴瓦峰和“地球上最后秘境”之称的世界第一大峡谷在静静的等待着来自东方的第一缕曙光。

    中午 随后迎接我们的是有“天上人间”之称的卡定沟。徒步走进峡谷,山沟狭长而幽深,伴随由远及近的潺潺水声俨然走进了原始森林。这里山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。

    下午 适时返回拉萨

    用餐:包含早餐,其他餐食自理

    住宿:拉萨四星级轻奢酒店

    交通:大巴

    D6(01.03):拉萨—桑耶寺—青朴修行地(轻松级徒步)—泽当

    全天 早餐后,大家集合开始今天的行程,驱车沿着雅鲁藏布江前往桑耶寺,有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺属全国重点文物保护单位,位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓,距离泽当镇40公里,是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。 随后将前往青朴修行地,自有到桑耶寺必到青朴的说话;青朴修行地,位于西藏山南桑耶寺东北15里的纳瑞山腰,平均海拔4300米。青朴之所以能成为一个人丁兴旺的修行圣地,和这里的小气候,小环境分不开。青朴周围的山峦多数是黄土色的荒山秃岭,唯有在这个山沟里,树木葱绿,野花遍开,溪水潺潺,鸟类群居,一派绿水青山、鸟语花香的景象。

    注: 这是一段朝圣之路,身体和意志必将经受考验,在海拔4000米的地方,爬山500米,当你完成,你会为自己感到骄傲的。遇到身边的藏族老人和孩子,微笑的跟他们说:扎西德勒吧

    用餐:包含早餐,其他餐食自理

    住宿:山南四星级轻奢酒店

    交通:大巴

    D7(01.04):泽当—普姆雍措—羊湖—撒龙达挂经幡仪式—拉萨

    全天 清晨开启了我们新的旅程——翻越岗巴拉山,抵达羊卓雍错。岗巴拉山口海拔4990米,这里是俯瞰羊卓雍错的最佳地点。山顶上游云层覆盖,在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映。羊卓雍错,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人”的名号。 之后继续前往被遗忘的“宇宙中心”——普姆雍错。在藏語中的意思是“飞翔的蓝宝石”。传说这湖曾被莲花生大师所加持,从而有了神圣的气场。站在海拔5338米的蒙达拉山口上,普莫雍错只是身后的影子。西藏四大神山之一的库拉岗日在一片云海之中若隐若现。传说,山上有座用宝石和水晶砌成的宫殿,藏族英雄人物格萨尔王就居住在里面。

    用餐:包含早餐以及尼泊尔风味晚餐

    住宿:拉萨四星级轻奢酒店

    交通:大巴

    D8(01.05):行程结束自由解散

    上午 今日全天解散,大家含泪吻别 相约下次江湖再见!

    用餐:含早餐

    住宿:无

    交通:自选

    活动准备
    装备要求

    1、衣:休闲旅行服装,舒适的运动鞋将会减少您的疲劳;当然,携带高跟鞋和裙子换装拍照也是可以的。墨镜、帽子等防晒装备,务必携带保暖衣物、雨具。
    2、食:沿途可以品尝到藏餐,川菜等
    3、住:沿途入住酒店/客栈,洗漱用品建议自带。
    4、重要证件:身份证件,现金(藏区部分地区线上支付未覆盖);
    5、个人用品:防晒霜、润唇膏、垃圾袋,手纸、湿纸巾;
    6、数码产品:相机、手机、电池、充电宝;
    7、常用药品:个人特殊药品自备。

    其他提醒

    1、出发时,切记携带有效身份证正本。
    2、有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
    3、团费含每人每天一床位,若出现单数成人出行,请补单房差。
    4、由于西藏能源不足,故许多酒店只能定时供应热水。
    5、西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!
    6、本产品全程为纯玩团,无强制购物,敬请放心。
    7、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。
    8、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。
    9、进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生建议,终止或调整行程,未完成部分将被视为您自行放弃,所有行程恕不退任何费用。

    适宜人群

    8-60岁,热爱旅行者

    活动费用

    3680.00元/人

    费用包含

    1、全程正规手续旅行用车的包车费用,同时包含每个座位的保险,全程路桥费,油费,司机食宿补贴。
    2、旅行全程住宿费用,包括藏家民宿,酒店二人间,详情如下:(拉萨、林芝、泽当为轻奢四星级双人标间;大峡谷索松村为当地优质藏家民宿三人间及双人标间。
    酒店参考如下:
    (1)拉萨喜马拉雅酒店或同级
    (2)林芝美林国际酒店或同级:
    (3)索松藏家客栈或同级:PS:由于此次活动为深度体验式活动,一晚藏家住宿为当地最好,但条件依然有限,请队员自备洗漱用品。
    (4)山南泽源主题酒店或同级:
    3、领队交通,工资,食宿补贴。至少一名专业领队全程陪同,为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导,并保证一团一证。(持证不代表他们像传统导游一样无趣,是为了保障团队的资质和安全。他们靠谱专业,文艺2B,负责行程安排和组织分享与交流的平台,只为了让你的旅行满满真实和快乐的回忆)
    4、包含全程7次早餐、2次腐败晚餐(尼泊尔风味腐败晚餐)
    5、最高额度旅行社责任险+自治区正规旅游车保险+旅游意外险。

    费用不含

    1、各地往返拉萨的大交通费用。
    2、旅行中的个人消费(晚餐、中午餐以及个人其他消费等)
    3、旅行中景区门票(根据藏区 政策而定,大部分A级景区免门票,但须承担景交车费)
    4、如需单住的伙伴请提前说明,当然请补足房差哦
    5、队员可以自行在户籍所在地办理边防证,也可以统一在拉萨集中办理(50元/人),边防证地区请写上:洛扎地区

    特别说明

    1、藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉;
    2、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续 3 次,以示祭天,地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第 4 次添满时,必须一饮而尽;
    3、吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响;
    4、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝;
    5、禁忌在别人背后吐唾沫,拍手掌;忌讳别人用手触摸头顶;
    6、遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左向右绕行;
    7、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;六字真言“唵嘛呢叭咪吽”的意思即“啊!愿我功德圆满,与佛融合!”
    8、在寺庙里不要大声喧哗或乱动乱摸,如遇佛事活动,最好静立默视或悄然离开;面见僧人最好的礼节是双手合十,微微低头,不要握手、拥抱;
    9、喇嘛庙中的僧人应称他们为“喇嘛”;与喇嘛交谈,最好避免提及钉戮、婚配等,也不要随意打听食用腥荤之类的事情;
    10、在八角街上行走一定要记住随着转经的藏人以顺时针方向行走,否则不仅很难从人群中突围,还会被藏族同胞视为亵渎神灵;
    11、西藏本来没有限制观看天葬,后来为了避免

    服务约定

    1、亲们请一定注意:户外线路产品由于需要提前订车和安排团队采购的门票。故不认可退改规定的亲请勿报名!
    2、已成功报名的队员,在活动出发日期前10天以上申请退款可全额退还;
    3、出发前6天退出的,退反活动费用的50%;
    4、出发前6天之内退款的,退反活动费用的30%;
    5、出发当天退出的只退未产生的活动门票费用,如活动中无门票,将全额扣除已交纳的活动费用;
    6、活动中因个人原因临时退出的,不再退剩余行程费用,产生的其他费用也由个人承担;
    7、20人以上确定发团,如因天气原因或人数不够不能发团,我们会提前3天通知改期或全额退款。

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冰岩~白鲨
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